暑いです
朝ごはん
ごはん
味噌汁（しめじ、にんじん、わかめ）
揚げなす
キュウリととうふと鶏ささみとチンゲンサイの炒めもの
メロン
トマトとなすの和え物
豆乳グルト
実家から貰った野菜たっぷり。
昼ごはんは職場の食事会。
近くのごはんやさんで。
ボウルいっぱいの野菜サラダに、にんじんとだいこんのドレッシングをかけて。
冷たいコーンスープと、シェアしたピザ2種類1ピースずつ。
煮干しのクリームパスタは、つけ麺みたいな和風の味で、とっても美味しかった。
デザート
食べ過ぎ〜。
また夜ご飯は無しで。
明日の朝もセーブしたいと思います。
お腹いっぱい。
眠くなりました。
明日は朝から仕事で遠くまで行かなくてはならないので、今日は準備をして早く寝ようと思います。
さてさて、息子は朝言ったことを守ってくれるでしょうか…｡
７時に夜ご飯を食べて
８時にお風呂に入って
９時に寝ようね。
これがなかなか難しいミッションです。
